Heeft u mantelzorgen?
Iedereen krijgt er vroeg of laat mee te maken: mantelzorg(en). Als mantelzorger of als iemand die zorg ontvangt van een mantelzorger. Het is vaak geen bewuste keuze om mantelzorger te worden, maar het is iets wat je 'gewoon doet of moet´.
Als mantelzorger kan het soms lastig zijn om een goede combinatie te vinden tussen ontspanning en mantelzorgen. Ook als u misschien mantelzorg ontvangt, sluit dit niet uit dat u ook mantelzorg kunt bieden.